Das Hilfswerk stellt 2026 bundesweit das Thema „Mobilität im Alter“ auch in seiner Jahresinitiative 2026 in den Fokus.
„Die Bevölkerung wird immer älter – deshalb ist es besonders wichtig, nicht nur alt zu werden, sondern dabei auch gesund und fit zu bleiben. Mit „Mach mit, bleib fit!“ wollen wir genau das unterstützen: fit bleiben oder fit werden, körperlich, geistig und auch seelisch. Deshalb freut es mich sehr, dass dieses ehrenamtliche Angebot, mit dem wir erst 2026 gestartet sind, so gut angenommen wird – bei ehrenamtlichen Trainerinnen und Trainern genauso wie bei den Teilnehmerinnen und Teilnehmern, die so zahlreich zu den Terminen kommen“, erklärt Hilfswerk Niederösterreich Präsident, Lukas Brandweiner.
Das Hilfswerk Niederösterreich hat zu Jahresbeginn neben den bereits etablierten ehrenamtlichen Angeboten „Essen auf Rädern“, „Besuchsdienst“, „Gemeinsame Lesezeit“ und „mobile HILFSWERKstätte“ mit „Mach mit, bleib fit!“ ein neues kostenloses, ehrenamtliches Projekt, das Menschen dazu motiviert in Bewegung zu bleiben. Rund 40 Trainer*innen haben die verpflichtende Ausbildung bereits abgeschlossen – weitere Kurse laufen derzeit.
Details finden Sie online: https://www.hilfswerk.at/niederoesterreich/ehrenamt/ehrenamtlich-engagieren-im-hilfswerk-noe/mach-mit-bleib-fit/
Das Hilfswerk möchte mit der Jahresinitiative „Mobilität im Alter“ auch bundesweit Bewusstsein für die präventive Bedeutung von Bewegung in fortgeschrittenem Alter schaffen. Öffentlichkeitsarbeit, Information und Beratung für Interessierte, Betroffene und Angehörige, ein Ratgeber und ein Webportal, Fortbildungsprogramme für Fachkräfte, Leitlinien und Assessments sind Teil des Programms.
Der Ratgeber „Bewegung schenkt Lebensqualität“ gibt praktische Tipps und Anregungen und motiviert, Bewegung im Alltag einzubauen. Es wird auch gezeigt, wie Bewegung in herausfordernden Lebenssituationen, oder nach einer Pause, wieder möglich werden kann. Bestellt werden kann die Broschüre telefonisch unter 05 9249 oder per Mail an office(at)noe.hilfswerk.at
