Wenn kleine Wunden bremsen: Wie moderne Versorgung Bewegung (wieder) möglich macht

Eine kleine Schramme bei der Gartenarbeit oder eine Blase am Fuß nach dem Sonntagsspaziergang – in jungen Jahren verheilt so etwas meist „nebenbei“. Im Alter jedoch tickt die biologische Uhr der Wundheilung langsamer. Und genau hier liegt die Gefahr: Wer Schmerzen hat oder Angst, dass eine Wunde aufreißt, schont sich. Doch langes Sitzen oder Liegen kann einen Teufelskreis in Gang setzen: Bewegungsmangel fördert Steifheit und Kraftverlust – und erhöht damit wiederum das Risiko für neue Verletzungen. Mit der richtigen Wundversorgung und Kompressionstherapie ist Bewegung möglich.

 

Das Ziel: Funktionelle Beweglichkeit 

 

Moderne Wundversorgung bedeutet heute weit mehr als nur ein Pflaster aufzukleben. HARTMANN Wund-Expertin Carina Swoboda betont: „Ein Verband soll die Wunde zuverlässig schützen und nicht den Menschen einschränken. Eine geeignete Kompressionstherapie in Kombination mit Bewegung fördert die Durchblutung und trägt wesentlich zu einer guten Heilung bei.“

 

Was Sie tun können, um aktiv zu bleiben:

• Warten Sie nicht ab: Wenn eine Verletzung, sei sie auch noch so „klein“, nach drei Tagen keine deutliche Besserung zeigt, sich rötet oder pocht, ist fachlicher Rat gefragt.
• Wunden nicht an frischer Luft austrocknen lassen! Es gilt: Besser geschützt als offen. Das schützt die Wunde vor Schmutz und Infektionen und fördert die Wundheilung.
• Moderne Wundprodukte verwenden: Es gibt heute atmungsaktive, wasserfeste und hochflexible Wundauflagen, die Duschen und normale Bewegung problemlos zulassen.

 

HARTMANN Wundexpertin Carina Swoboda: „Sogenannte hydroaktive Wundprodukte halten die Wunde feucht und nehmen gleichzeitig überschüssige Wundflüssigkeit auf. Zusätzlich können sie das Verkleben mit der Wunde verhindern. Studien zeigen eine über 50 % bessere Abheilungsrate mit modernen oder hydroaktiven Wundauflagen als beim Einsatz konventioneller Verbandmittel. Die Behandlungsdauer ist in der Regel deutlich verkürzt.“

Unser Rat: Ein Verband ist kein Stoppschild. Er ist die Unterstützung, die Ihr Körper braucht, um trotz kleiner Hindernisse in Schwung zu bleiben.