KEEP BALANCE Online Vorträge

Rund um den Job

• Stress lass nach! Einführung in das Jacobson-Training. (OV-1)
• Home-Office - hybrid?! Das neue Arbeiten. (OV-2)
• Ich bin`s mir wert - ich sage "Nein". Abgrenzung im Privat- und Berufsleben. (OV-3)
• Abschalten, durchatmen, Motivation tanken. Stressbewältigungs- & Motivationstipps konkret. (OV-5)
• Selbstführung im (Berufs)Alltag. Sich motivieren und weiterentwickeln. (OV-7)
• Laufbahnentwicklung. Klarheit für meinen beruflichen Weg gewinnen. (OV-14)
• Wertschätzungskompetenz. In Theorie und Praxis für Führungskräfte. (OV-17)
• Diversität im Unternehmen. Grundlagen für Führungskräfte zum Thema Diversität. (OV-18)
• Konzentriert geht`s wie geschmiert ... gäbe es da keine Störungen im Arbeitsalltag. (OV-19)

 

Rund um die mentale Gesundheit

• Mit Achtsamkeit und Übung. Grundlagen für die mentale Gesundheit. (OV-4)
• 1 Schäfchen, 2 Schäfchen, 3 Schäfchen. Wenn ich nur (ein)schlafen könnte. (OV-6)
• Negative Gefühle. Wenn das Häferl übergeht. (OV-8)
• Negative Gefühle. Wenn die Angst uns lähmt. (OV-9)
• Vertrauen und Sicherheit. Wichtige Säulen unserer psychischen Gesundheit. (OV-10)
• Besser scheitern. Vom konstruktiven Umgang mit Fehlern. (OV-11)

 

Rund um Familie, Kinder und ältere Angehörige

• „Du verstehst mi net.“ Wie reden wir miteinander? (OV-12)
• Lob und Tadel in der Erziehung. Was lernen Kinder daraus? (OV-13)
• Wenn unsere Eltern älter werden. Über den Umgang mit Veränderungen. (OV-15)
• Liebevoll und konsequent. Anregungen und Reflexion zur eigenen Erziehungskompetenz. (OV-16)
• Time to say „Good-bye“. Wie wir Abschiede gut bewältigen können. (OV-20)