Die Regenbogendusche
Ein mentaler Workshop für Kinder und Eltern
Tagesmutter Birgit veranstaltete außerhalb ihrer Betreuungszeiten einen außergewöhnlichen Workshop in ihrem eigenen Garten. Unter dem Motto "Regenbogendusche" nahmen 16 Mütter und 23 Kinder teil, darunter Tageskinder, Freunde aus dem Kindergarten und Schulkameraden von Birgits eigenen Kindern. Das Highlight des Workshops war die renommierte Autorin Michelle Kager, die unter anderem ausgebildete Diplom-Evolutionspädagogin und Diplom-Mentaltrainerin ist.
Ein Tag mit allen Farben
Bei strahlendem Sonnenschein versammelten sich alle Teilnehmenden im Garten und nahmen Platz. Michelle hatte für die Kinder ein schwarzes und ein weißes Herz mitgebracht. Auf dem schwarzen Herz sollten die Kinder negative Wörter, Gefühle und Handlungen notieren, während auf dem großen weißen Herz alle positiven Gedanken und Verhaltensweisen gesammelt wurden. Es war beeindruckend zu sehen, wie eifrig die Kinder mitarbeiteten und ihre Ideen einbrachten. Zusätzlich brachte Michelle "ouly" mit, die mentale Botschafterin aus ihrem Buch, die den Kindern dabei hilft, bedrückende Gedanken zu überwinden. Im Workshop ging es auch um die Regenbogendusche, eine metaphorische Dusche aus vielen Farben, die den Kindern hilft, sich mental aufzuladen. Zum Abschluss des Workshops sangen alle gemeinsam ein Regenbogenenergie-Lied, um ihre Chakren und ihre "Farben" positiv aufzuladen. Besonders der eingängige Refrain blieb allen in Erinnerung.
Die Welt ist bunt
Tagesmutter Birgit hatte im Vorfeld des Workshops zahlreiche kreative Stationen und Umrahmungen vorbereitet. Eine besondere Attraktion war eine echte Regenbogendusche, durch die die Kinder gehen konnten. Doch bevor es dorthin ging, begann der Weg der Kinder mit einem symbolischen Gang unter einer dunklen Wolke, wo sich die Kinder bewusst gegen negative Gefühle entscheiden konnten. Anschließend folgte die zweite Station, eine farbenfrohe und energetisierende symbolische Regenbogendusche, unter der die Kinder strahlend hervortraten. Auch kulinarisch wurde der Tag bunt gestaltet, und vor allem die mitgebrachten Kuchen fanden reißenden Absatz. Nachdem sich alle gestärkt hatten, durften die Kinder an unterschiedlichen Bastelstationen basteln: ihre persönliche „ouly“ zum Mitnehmen, eine Zeichnung von sich unter der Regenbogendusche zum Aufhängen und eine kleine Regenbogendusche, die die Kinder mit nach Hause nehmen konnten.
Insgesamt war es ein gelungener und informativer Nachmittag für Eltern, Kinder und natürlich die engagierte Organisatorin, Tagesmutter Birgit. Der Workshop bot den Teilnehmenden nicht nur eine mentale Stärkung, sondern auch eine Vielzahl kreativer und unterhaltsamer Aktivitäten.
